باذنجان

 في المصفح ، أبو ظبي

100٪ طازجة.

مصدره الهند.

فوائد:

قيمة الطاقة لكل 100 جرام (3.5 أونصة) من المانجو العادي هي 250 كيلو جول (60 كيلو كالوري). تحتوي المانجو الطازجة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ولكن فقط فيتامين ج وحمض الفوليك بكميات كبيرة من القيمة اليومية مثل 44٪ و 11٪ على التوالي.

طفل سبانخ في المصفح ، أبو ظبي

100٪ طازجة من عمان.

فوائد:

يوفر مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين ج وفيتامين ك.

غالبًا ما يُعتبر القرنبيط أحد أكثر الأطعمة صحة على وجه الأرض ، وهناك سبب وجيه لذلك. مع إمدادها الغني بالمواد الكيميائية النباتية المعززة للصحة ، والمستوى العالي من المركبات المضادة للالتهابات ، والقدرة على درء السرطان وأمراض القلب وأمراض الدماغ وحتى زيادة الوزن ، يبدو أنه لا يوجد الكثير من القرنبيط غير قادر على القيام به.

100٪ طازجة من الفلبين / الإكوادور.

فوائد:

الموز هو الفاكهة الأكثر شيوعًا بسبب كونه غنيًا بالعناصر الغذائية.

يتكون الموز الناضج من الماء والكربوهيدرات. يحتوي الموز على نسبة قليلة جدًا من البروتين ولا يحتوي على دهون تقريبًا. في الموز الناضج ، يتحول النشا إلى سكر (جلوكوز وسكر الفواكه والسكروز).

كزبرة في المصفح ، أبو ظبي

جوز الهند تايلند في المصفح ، أبو ظبي

100٪ طازجة من الهند.

فوائد:

فيتامين أ ، ب 6 ، ب 12 ، د والكالسيوم.

تشمل الفوائد الصحية تخفيف الغثيان وفقدان الشهية ودوار الحركة والألم.

100٪ طازجة. مصدره إيران.

الفوائد: يحتوي التمر على فيتامينات مثل B1 و B2 و B3 و B5 ، بالإضافة إلى A1 و C. التمر غني بالبوتاسيوم وغني بالحديد ، وهو موصى به بشدة لمن يعانون من نقص الحديد.

فواكه مشكلة في المصفح ، أبوظبي

 في المصفح ، أبو ظبي

100٪ مصدر طازج من إيران

فوائد:

كما يقول المثل "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"

التفاح الأحمر غني للغاية بمضادات الأكسدة الهامة والفلافانويد والألياف الغذائية. ثمار التفاح صلبة والجلد لامع وناعم. يمكن أن يكون لون الجلد أحمر أو أخضر أو أصفر أو مزيج من تلك الألوان. اللحم أبيض أو أحمر أو عاجي.

 كيلو جرام في المصفح ، أبو ظبي

خيار محلي في المصفح ، أبو ظبي