كزبرة

100٪ مصدر طازج من إيران

فوائد:

كما يقول المثل "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"

التفاح الأحمر غني للغاية بمضادات الأكسدة الهامة والفلافانويد والألياف الغذائية. ثمار التفاح صلبة والجلد لامع وناعم. يمكن أن يكون لون الجلد أحمر أو أخضر أو أصفر أو مزيج من تلك الألوان. اللحم أبيض أو أحمر أو عاجي.

رامبوتان في المصفح ، أبو ظبي

طماطم الكرز الأصفر في المصفح ، أبو ظبي

مانجو بيرو في المصفح ، أبو ظبي

100٪ طازجة. مصدرها نيوزيلندا

فوائد:

يحتوي الكيوي على الكثير من النكهات والفوائد الصحية. مليء بالعناصر الغذائية مثل فيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين هـ.

الكيوي منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني بالطاقة ، مما يجعله خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن.

100٪ طازجة.

مصدره الهند.

فوائد:

قيمة الطاقة لكل 100 جرام (3.5 أونصة) من المانجو العادي هي 250 كيلو جول (60 كيلو كالوري). تحتوي المانجو الطازجة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ولكن فقط فيتامين ج وحمض الفوليك بكميات كبيرة من القيمة اليومية مثل 44٪ و 11٪ على التوالي.

100٪ طازجة من الفلبين / الإكوادور.

فوائد:

الموز هو الفاكهة الأكثر شيوعًا بسبب كونه غنيًا بالعناصر الغذائية.

يتكون الموز الناضج من الماء والكربوهيدرات. يحتوي الموز على نسبة قليلة جدًا من البروتين ولا يحتوي على دهون تقريبًا. في الموز الناضج ، يتحول النشا إلى سكر (جلوكوز وسكر الفواكه والسكروز).

100٪ طازجة.

مصدر محلي من الإمارات العربية المتحدة.

يستخدم البقدونس لإضفاء نكهة ولون أخضر طازج على الأطباق ، ويمكن أن يكون أكثر من مجرد تزيين.

حتى عند تناوله بكميات صغيرة ، هناك العديد من الفوائد الصحية للبقدونس لأنه غني بالعناصر الغذائية المفيدة والزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة - لدرجة أنه غالبًا ما يطلق عليه اسم سوبرفوود.

استخدم زيت البقدونس والبقدونس العطري كعلاج طبيعي للتخلص من السموم ومدر للبول وعامل مطهر ومضاد للالتهابات لعدة قرون في الطب الشعبي.

100٪ طازجة.

مصدره الهند.

فوائد:

يحتوي على البوتاسيوم وفيتامين ب وفيتامين ج وحمض الفوليك والكالسيوم. إنه منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية. تم اقتراح البامية للمساعدة في إدارة نسبة السكر في الدم في حالات النوع 1 والنوع 2 وسكري الحمل

تمور ميدجول في المصفح ، أبو ظبي

البازلاء الثلجية في المصفح ، أبو ظبي

100٪ طازجة

مصدره الهند.

فوائد:

يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الألياف الغذائية والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى مستويات عالية من فيتامين أ ، ج ، هـ ، فيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك.

من بين الفوائد الصحية المختلفة لجذر القلقاس القدرة على تحسين الهضم ، وخفض مستويات السكر في الدم ، وحماية الجلد ، وتحسين الرؤية ، وزيادة الدورة الدموية.

تاريخ الصفاوي في المصفح ، أبو ظبي

الكشمش الأحمر في المصفح ، أبو ظبي