كرافس
100٪ طازجة من إيران.
فوائد:
هو مصدر ممتاز للإنزيمات المفيدة ومضادات الأكسدة. يحتوي الكرفس على المعادن والفيتامينات الأساسية مثل حمض الفوليك والبوتاسيوم وفيتامين ب 6 وفيتامين ج وفيتامين ك.
تتمثل بعض الفوائد الصحية للكرفس في تقليل الالتهاب وخفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ومنع فقدان البصر المرتبط بالعمر.