ليمون أخضر
100٪ طازجة.
فوائد:
على غرار ثمار الحمضيات الأخرى ، يقدم الجير عددًا كبيرًا من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك البوتاسيوم. البوتاسيوم مهم للحفاظ على وظيفة الأعصاب ومستويات ضغط الدم الصحية. ترتبط الفاكهة أيضًا بمضادات الأكسدة والفلافونويد الحيوي التي يعتقد الباحثون أنها يمكن أن تقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان.