كيس شمندر

100٪ طازجة.

مصدره عمان.

فوائد:

تأتي هذه الخضار المملة نسبيًا وعديمة اللون مليئة بالتغذية. يساعد قوامها اللحمي على إضافة الجسم إلى وجباتك

جوز الهند الأصفر في المصفح ، أبو ظبي

100٪ طازجة من أسبانيا.

فوائد:

البروكلي غني بفيتامين C وفيتامينات A و K والكالسيوم والفولات والحديد. كما أنه خالي من الدهون والصوديوم والكوليسترول.

يحتوي على الألياف الغذائية الضرورية لمحاربة السمنة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والقرحة.

100٪ طازجة.

تُعرف الفاصوليا الخضراء بالعديد من الأسماء الشائعة ، بما في ذلك الفاصوليا الفرنسية والفاصوليا الخيطية والفاصوليا.

فوائد:

محتوى الألياف مرتفع جدًا ، كما أنه يوفر بعض متطلباتك اليومية من البروتين. كما أنها تعمل كمصدر سهل للحصول على الفيتامينات مثل فيتامين A و C و K و B6.

توفر هذه الفاصوليا المليئة بالمغذيات أيضًا فوائد لعينيك وعظامك ، مع تنظيم عمليات الجهاز الهضمي. يعد هذا الخيار الغذائي منخفض السعرات الحرارية رائعًا للحصول على الفيتامينات والمعادن دون إضافة أي أرطال غير مرغوب فيها.

100٪ طازجة من عمان.

فوائد:

يحتوي الملفوف على خصائص مضادة للالتهابات ، وغني بفيتامين K لقوة العظام ، ومليء بفيتامين C ، الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويساعد على تعزيز جهاز المناعة. يحتوي الملفوف الأحمر بشكل خاص على نسبة عالية من هذه المغذيات ، حيث يوفر حوالي 85 ٪ من RDI لكل كوب (89 جرام) إنه مصدر ممتاز لفيتامين K1 ، فيتامين K ضروري لتخثر الدم

100٪ طازجة من الفلبين / الإكوادور.

فوائد:

الموز هو الفاكهة الأكثر شيوعًا بسبب كونه غنيًا بالعناصر الغذائية.

يتكون الموز الناضج من الماء والكربوهيدرات. يحتوي الموز على نسبة قليلة جدًا من البروتين ولا يحتوي على دهون تقريبًا. في الموز الناضج ، يتحول النشا إلى سكر (جلوكوز وسكر الفواكه والسكروز).

100٪ طازجة من الهند.

فوائد:

تستخدم هذه الورقة كتوابل ، وتضيف نكهة خاصة لكل طبق. ولكن هناك ما هو أكثر من مجرد أوراق الكاري المتواضعة. مليئة بالكربوهيدرات والألياف والكالسيوم والفوسفور والحديد والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين هـ.تساعد أوراق الكاري على تحسين أداء قلبك وتحارب العدوى ويمكن أن تنعش شعرك وبشرتك بالحيوية.

أورانج ريد بلود في المصفح ، أبو ظبي

في المصفح ، أبو ظبي

صندوق الجوافة في المصفح ، أبوظبي

100٪ طازجة

فوائد:

يحتوي الكرز الطماطم على عناصر غذائية مثل فيتامين سي والليكوبين وبيتا كاروتين. كما أنه غني بالبوتاسيوم والبروتينات والفيتامينات والمعادن. تعد طماطم الكرز عنصرًا حلوًا ومثاليًا لسلطة العشاء.

100٪ طازجة من عمان.

فوائد:

يوفر مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين ج وفيتامين ك.

غالبًا ما يُعتبر القرنبيط أحد أكثر الأطعمة صحة على وجه الأرض ، وهناك سبب وجيه لذلك. مع إمدادها الغني بالمواد الكيميائية النباتية المعززة للصحة ، والمستوى العالي من المركبات المضادة للالتهابات ، والقدرة على درء السرطان وأمراض القلب وأمراض الدماغ وحتى زيادة الوزن ، يبدو أنه لا يوجد الكثير من القرنبيط غير قادر على القيام به.

عنب أبيض في المصفح ، أبو ظبي