English
العربية
عامل التصفية النشط
بطاطا حلو
100٪ طازجة.
الفوائد / المعلومات:
البطاطا الحلوة هي مصدر ممتاز للكربوهيدرات ولها مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم (GI). أنواع اللحم البرتقالي غنية بالبيتا كاروتين ، وهو كاروتينويد مؤيد لفيتامين أ يتم تحويله إلى فيتامين أ بواسطة جسم الإنسان. يتم الترويج للبطاطا الحلوة ذات اللحم البرتقالي للتخفيف من نقص فيتامين أ في أجزاء كثيرة من العالم ، في جنوب إفريقيا ، يعتبر مصدر الغذاء هذا ذا أهمية كبيرة حيث أشارت دراسة حديثة إلى أن 43.6٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-5 سنوات (أ الذي يعتبر مشكلة صحية عامة خطيرة) و 27٪ من النساء في سن الإنجاب يعانين من نقص فيتامين أ.
6.20 د.إ.
السعر
/
500 غرام
تابيوكا
100٪ طازجة. مصدره سريلانكا
فوائد:
التابيوكا مصدر غني بالحديد والكالسيوم ومفيد في تحسين الدورة الدموية ونمو العضلات وتطورها. التابيوكا عبارة عن نشا نقي تقريبًا ، لذا فهي تتكون بالكامل تقريبًا من الكربوهيدرات. يحتوي فقط على كميات قليلة من البروتين والدهون والألياف.
7.50 د.إ.
السعر
/
500 غرام
طماطم
100٪ مصدر طازج من إيران.
فوائد:
الطماطم منخفضة في الصوديوم ومنخفضة جدًا في الدهون المشبعة والكوليسترول. كما أنه مصدر جيد لفيتامين هـ وفيتامين ب 6 والألياف الغذائية وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك والبوتاسيوم والمنغنيز.
4.73 د.إ.
السعر
/
500 غرام
طماطم كرزية حمراء
100٪ طازجة
فوائد:
يحتوي الكرز الطماطم على عناصر غذائية مثل فيتامين سي والليكوبين وبيتا كاروتين. كما أنه غني بالبوتاسيوم والبروتينات والفيتامينات والمعادن. تعد طماطم الكرز عنصرًا حلوًا ومثاليًا لسلطة العشاء.
9.50 د.إ.
السعر
/
علية
جوز هند مبروش
100٪ طازجة.
مصدره الهند.
فوائد:
لحم جوز الهند هو اللب الأبيض لجوز الهند وهو صالح للأكل طازجًا أو مجففًا. غني بالألياف و MCTs ، قد يقدم عددًا من الفوائد ، بما في ذلك تحسين صحة القلب وفقدان الوزن والهضم. ومع ذلك ، فهو يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المشبعة ، لذلك يجب تناوله باعتدال
3.90 د.إ.
السعر
/
علية
لفت
100٪ طازجة.
مصدره إيران
فوائد:
اللفت غني بالمغذيات وقليل السعرات الحرارية. كما أنه مصدر جيد لفيتامين ب 6 وحمض الفوليك والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس. يساعد استهلاك اللفت على تقوية جهاز المناعة ويساعد في الهضم.
4.85 د.إ.
السعر
/
500 غرام
القلقاس
100٪ طازجة
مصدره الهند.
فوائد:
يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الألياف الغذائية والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى مستويات عالية من فيتامين أ ، ج ، هـ ، فيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك.
من بين الفوائد الصحية المختلفة لجذر القلقاس القدرة على تحسين الهضم ، وخفض مستويات السكر في الدم ، وحماية الجلد ، وتحسين الرؤية ، وزيادة الدورة الدموية.
6.50 د.إ.
السعر
/
500 غرام
