English
العربية
عامل التصفية النشط
بطاطا حلو
100٪ طازجة.
الفوائد / المعلومات:
البطاطا الحلوة هي مصدر ممتاز للكربوهيدرات ولها مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم (GI). أنواع اللحم البرتقالي غنية بالبيتا كاروتين ، وهو كاروتينويد مؤيد لفيتامين أ يتم تحويله إلى فيتامين أ بواسطة جسم الإنسان. يتم الترويج للبطاطا الحلوة ذات اللحم البرتقالي للتخفيف من نقص فيتامين أ في أجزاء كثيرة من العالم ، في جنوب إفريقيا ، يعتبر مصدر الغذاء هذا ذا أهمية كبيرة حيث أشارت دراسة حديثة إلى أن 43.6٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-5 سنوات (أ الذي يعتبر مشكلة صحية عامة خطيرة) و 27٪ من النساء في سن الإنجاب يعانين من نقص فيتامين أ.
6.20 د.إ.
السعر
/
500 غرام
تابيوكا
100٪ طازجة. مصدره سريلانكا
فوائد:
التابيوكا مصدر غني بالحديد والكالسيوم ومفيد في تحسين الدورة الدموية ونمو العضلات وتطورها. التابيوكا عبارة عن نشا نقي تقريبًا ، لذا فهي تتكون بالكامل تقريبًا من الكربوهيدرات. يحتوي فقط على كميات قليلة من البروتين والدهون والألياف.
7.50 د.إ.
السعر
/
500 غرام
طماطم
100٪ مصدر طازج من إيران.
فوائد:
الطماطم منخفضة في الصوديوم ومنخفضة جدًا في الدهون المشبعة والكوليسترول. كما أنه مصدر جيد لفيتامين هـ وفيتامين ب 6 والألياف الغذائية وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك والبوتاسيوم والمنغنيز.
4.73 د.إ.
السعر
/
500 غرام
لفت
100٪ طازجة.
مصدره إيران
فوائد:
اللفت غني بالمغذيات وقليل السعرات الحرارية. كما أنه مصدر جيد لفيتامين ب 6 وحمض الفوليك والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس. يساعد استهلاك اللفت على تقوية جهاز المناعة ويساعد في الهضم.
4.85 د.إ.
السعر
/
500 غرام
القلقاس
100٪ طازجة
مصدره الهند.
فوائد:
يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الألياف الغذائية والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى مستويات عالية من فيتامين أ ، ج ، هـ ، فيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك.
من بين الفوائد الصحية المختلفة لجذر القلقاس القدرة على تحسين الهضم ، وخفض مستويات السكر في الدم ، وحماية الجلد ، وتحسين الرؤية ، وزيادة الدورة الدموية.
6.50 د.إ.
السعر
/
500 غرام
برتقال فلانسيا
100٪ طازجة من مصر.
فوائد:
فالنسيا أورانج برتقال حلو. يساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت المراقبة ويخفض نسبة الكوليسترول. يعد البرتقال مصدرًا جيدًا لفيتامين C والبوتاسيوم ، وهو معدن إلكتروليت يساعد في الحفاظ على مستويات السوائل المناسبة وقد يعزز أيضًا وظائف القلب المثلى.
3.90 د.إ.
السعر
/
500 غرام
تفاح أحمر ايراني
100٪ مصدر طازج من إيران
فوائد:
كما يقول المثل "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"
التفاح الأحمر غني للغاية بمضادات الأكسدة الهامة والفلافانويد والألياف الغذائية. ثمار التفاح صلبة والجلد لامع وناعم. يمكن أن يكون لون الجلد أحمر أو أخضر أو أصفر أو مزيج من تلك الألوان. اللحم أبيض أو أحمر أو عاجي.
4.90 د.إ.
السعر
/
500 غرام